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          三伏天喝白酒需要注意什么?

          三伏天喝白酒需要注意什么?

          2020-07-27

          夏天到秋天這段時(shí)間天氣都很熱,也成了白酒的淡季,可是即便是淡季,喝酒也是要進(jìn)行的,不過(guò)為了身體著想,小編還是希望大家注意一下一些夏天喝酒的禁忌,這樣才能在復(fù)雜的工作和社交中保持身體狀態(tài),那么夏天喝酒的禁忌是什么呢?


          喝酒時(shí)不喝水

          在喝日本酒時(shí),有喝“解酒水”的習(xí)慣。所謂喝“解酒水”是指在喝酒的間歇喝水。這么做是為了補(bǔ)充在酒精分解過(guò)程中被消耗以及因作用而被排出的水分,因此才在喝酒的間歇喝水。如果不喝水、不停地喝酒攝取酒精的話,宿醉的可能性很大。


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          不喝冷藏后的酒

          酷熱的夏季里,人們?nèi)菀走^(guò)度攝取冷藏后的酒精。這么做會(huì)使體溫下降從而給胃腸帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān)。所以大家不要只喝冷藏后的酒,也要適當(dāng)慢慢地喝些常溫的或兌熱水的酒。


          不吃下酒菜直接喝酒

          酒精會(huì)被胃以及小腸的偏上部位吸收。人體本身就對(duì)酒精的吸收速度很快,且當(dāng)胃在沒(méi)有下酒菜等其他食物消化的情況下,消化速度更是快得讓人難以想象。當(dāng)正餐或下酒菜一起和酒下肚時(shí),酒精在胃里停留的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng),便可以避免在小腸里被迅速吸收。如果同時(shí)想要避免宿醉和酒后傷身,好的方法就是避免空腹、不吃下酒菜直接喝酒。


          喝酒時(shí)大量喝水

          在喝日本酒時(shí),有喝“解酒水”的習(xí)慣。所謂喝“解酒水”是指在喝酒的間歇喝水。這么做是為了補(bǔ)充在酒精分解過(guò)程中被消耗以及因作用而被排出的水分,因此才在喝酒的間歇喝水。如果不喝水、不停地喝酒攝取酒精的話,宿醉的可能性很大。


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